TOP 10 THƯƠNG HIỆU CHÁO UY TÍN NHẤT

 

Bữa ăn của con yêu luôn là vấn đề bận tâm của các bậc làm cha mẹ. Món ăn phải đầy đủ các chất dinh dưỡng và thơm ngon là tiêu chí hàng đầu để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ trong những năm đầu đời. Nhưng đối với nhịp sống hối hả hiện nay, thời gian để chăm chút cho những bữa ăn gia đình và con nhỏ ngày càng khan hiếm. Dựa trên nhu cầu cũng như giải quyết được nỗi muộn phiền này nên các cửa hàng cháo dinh dưỡng đã ra đời và ngày càng phát triển hơn. Dưới đây là những thương hiệu cháo dinh dưỡng uy tín và phổ biến nhất dành cho trẻ nhỏ tại Việt Nam. 

1. Cháo dinh dưỡng Việt Soup

Được thành lập từ tháng 10/2012, Việt Soup đã không ngừng nổ lực xây dựng phát triển để thương hiệu cháo dinh dưỡng ngày càng uy tín, tạo niềm tin và sự an tâm cho người tiêu dùng. 

Việt Soup nhận giải thưởng:”Thương hiệu thực phẩm an toàn tin dùng”

Đến thời điểm hiện tại, Việt Soup đã có mặt hầu hết các tỉnh thành trên cả nước với số lượng lên đến hơn 500 cửa hàng lớn nhỏ để cung cấp những bữa ăn dinh dưỡng cho mọi người tiêu dùng gần xa. 

Mới gần đây nhất vào tháng 1/2021, Việt Soup có lịch đánh giá lại ISO của TUV và đã được chứng nhận thông qua. 

Việt Soup đạt chuẩn ISO 

Với giá thành dao động từ 10.000 đồng đến 30.000 mang đến thực đơn phong phú phù hợp với túi tiền của các bậc phụ huynh nhưng đặc biệt vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng, thơm ngon qua từng cốc cháo. Việt Soup là một thương hiệu cháo dinh dưỡng uy tín được công nhận và thông qua nhiều nơi nghiêm ngặt nên vấn đề lo lắng có chất bảo quản, hay chất tạo màu là hoàn toàn yên tâm khi cho trẻ nhỏ sử dụng. 

Thông tin liên hệ:

Web: https://www.vietsoup.vn/

Hotline: 1900 63 67 43

 

Thực đơn Việt Soup đa dạng phong phú

2. Cháo dinh dưỡng Cây Thị

Cháo Cây Thị là một trong những sản phẩm công ty cổ phần Sản xuất Thực phẩm Anh Kim. Đây là công ty chuyên nổi tiếng cung cấp những sản phẩm truyền thống thuần Việt Cháo dinh dưỡng uy tín Cây Thị đã từng thuộc top 10 “ Thương hiệu thực phẩm tốt nhất năm 2015”; “ Sản phẩm dịch vụ chất lượng ASEAN “. 

                      Cháo Cây Thị-Thương hiệu cháo lâu đời nhất Việt Nam

Nhưng đến thời điểm hiện tại, cháo Cây Thị chuyển hướng sang tập trung phát triển mạnh về lĩnh vực cháo tươi. Đây là sản phẩm hoàn toàn mới được chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Nhật Bản, giữ trọn vẹn hương vị tươi ngon tự nhiên và đảm bảo hàm lượng an toàn thực phẩm cho người tiêu dùng.

Cháo tươi Cây Thị

Điểm đặc biệt của cháo tươi Cây Thị là nhà sản xuất đã đưa trực tiếp vi chất canxi vào sản phẩm, giúp tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất cho cơ thể. Chưa có sản phẩm cùng loại nào trên thị trường hiện nay.

3. Cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly

Ra đời từ 02/2012, cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly hiện nay đã có 80 cửa hàng trải dài từ thành phố Đà Nẵng đến tận cùng đất mũi Cà Mau. Thương hiệu Ngon Mê Ly có các món súp từ thịt, hải sản, rau củ quả cho bé yêu những bữa ăn ngon nhất.

Cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly

Cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly là sản phẩm thuộc Công Ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Sản Xuất Thương Mại Thực Phẩm Trường Thịnh Phát. 

Cháo Ngon Mê Ly luôn muốn mang đến các bé những món cháo nóng hổi, thơm ngon. Cung cấp đầy đủ các chất vitamin và chất xơ tốt nhất cho cơ thể.

Cháo Ngon Mê Ly là cháo dinh dưỡng uy tín nhưng ít cửa hàng ở thị trường Hồ Chí Minh. Phát triển mạnh cửa hàng ở các khu vực miền tây. 

Thực đơn cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly

4. Cháo dinh dưỡng Vina Baby

Hệ thống các cửa hàng cháo dinh dưỡng tập trung chủ yếu ở các khu vực Đông Nam Bộ. Cháo dinh dưỡng Vina Baby đang vươn lên khẳng định vị thế của mình trên thị trường cháo dinh dưỡng uy tín tại Việt Nam. 

Với chất lượng và sự tin cây của người tiêu dùng, cháo dinh dưỡng Vina Baby đã được công nhận là “Sản phẩm dịch vụ uy tín an toàn chất lượng năm 2016“.

Vina Baby nhận giải thưởng

Hương vị cháo dinh dưỡng Vina Baby rất đa dạng và phong phú bao gồm thịt gia cầm, thịt gia súc, hải sản kết hợp các loại rau củ giàu vitamin, có lợi cho sức khỏe của bé. Tất cả các sản phẩm đều được sở ý tế cấp giấy chứng nhận về vệ sinh an toàn thực phẩm. 

Thành Phố Hồ Chí Minh là chi nhánh thứ 21 của cháo dinh dưỡng Vina BaBy. Thực đơn của cháo Vina Baby hết sức đa dạng mang lại nhiều sự lựa chọn cho người tiêu dùng 

5. Cháo dinh dưỡng Tây Thi

“ Sức khỏe của bé là niềm vui của Mẹ “ đây là phương châm của cháo dinh dưỡng Tây Thi luôn đảm bảo cung cấp những món cháo dinh dưỡng thơm ngon, bổ dưỡng và an toàn cho bé yêu

Nếu cháo dinh dưỡng Cây Thị rất nổi tiếng ở khu vực miền Nam thì ở ngoài miền Bắc có cháo dinh dưỡng uy tín Tây Thi. Cháo dinh dưỡng Tây Thi được thành lập vào tháng 3/2011, đến nay đã có hơn 22 cửa hàng phân phối nhượng quyền. 

Cửa hàng cháo dinh dưỡng Tây Thi

Cháo dinh dưỡng Tây Thi đã chứng tỏ được và khẳng định được vị trí thương hiệu cháo dinh dương uy tín phát triển tại khu vực miền Bắc. 

Đến với cửa hàng cháo dinh dưỡng Tây Thi thì phụ huynh đừng bỏ qua những món cháo đặc sắc nhất như: cháo hải sâm, cháo sò điệp, cháo cá quả,...

6. Cháo dinh dưỡng Wow

Cháo dinh dưỡng Wow rất đa dạng, luôn đảm bảo đầy đủ nguồn protein từ thịt cá, nguồn vitamin và chất xơ từ rau củ quả. Wow còn chế biến món cháo riêng cho bé nếu như phụ huynh có yêu cầu thêm. Để có thương hiệu nổi tiếng cháo dinh dưỡng uy tín được các bà mẹ tin dùng như hiện nay, Wow hoàn toàn sử dụng nguyên liệu sạch 100%. Chủ yếu khách hàng của Wow là bạn nhỏ từ 1-5 tuổi thế nên khâu an toàn thực phẩm là tiêu chí hàng đầu. Thực đơn của Wow sẽ liên tục cập nhật để các bạn nhỏ không biếng ăn. Món ăn vừa đẹp mắt, hấp dẫn vừa đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Cửa hàng cháo dinh dưỡng Wow

7. Cháo dinh dưỡng Panda

Cháo dinh dưỡng Panda tuy là thương hiệu ra sau nhưng có tốc độ phát triển nhanh. Để trở thành thương hiệu cháo dinh dưỡng uy tín, sản phẩm cháo Panda đa dạng với hình ảnh chú gấu panda thân thiện hợp với trẻ nhỏ đã dần đi vào lòng các bậc cha mẹ của chúng ta.

Cửa hàng cháo dinh dưỡng Panda

Panda cung cấp cho con bạn các dòng sản phẩm tươi, nóng, thơm, ngon, an toàn, hợp vệ sinh, đầy đủ các chất vitamin và chất xơ … Panda cam kết sản phẩm hoàn hảo phục vụ nhu cầu cho bé, cho người lớn tuổi và người bệnh.

Cháo dinh dưỡng Panda

8. Cháo dinh dưỡng For You

Cháo dinh dưỡng FOR YOU có các loại cháo cao cấp như cháo tôm, cóc, thịt bò, thịt heo, ếch, lươn, cua, não, bồ câu và các loại cháo thập cẩm, cháo phô mai, bò phô mai, nấu với các loại rau củ như cải ngọt, cải xanh, rau dền, bí đỏ, rau mùng tơi, đậu ve, khoai tây, cà rốt, đậu tía, đậu đen, đậu xanh.v.v... Tùy theo nhu cầu, sở thích mà các mẹ gọi từng loại cháo cho bé ăn.

Cháo dinh dưỡng For You

Tuy là một thương hiệu mới thành lập nhưng đội ngũ quản lý vô cùng dày dặn kinh nghiệm, hết sức nhiệt tình, nhanh nhẹn và nắm bắt nhanh nhu cầu của mẹ và bé. Chính vì vậy For You đang dần lấy được nhiều lòng tin từ các bậc phụ huynh và trở thành thương hiệu cháo dinh dưỡng uy tín được mọi người biết đến.

9. Cháo dinh dưỡng Măm Măm

Ra đời từ năm 2011 bởi Công ty Cổ phần Việt Ngân (VNC). Chỉ trong thời gian ngắn, thương hiệu Măm Măm đã xây dựng được hệ thống mạng lưới trải dài từ miền Trung đến miền Tây Nam Bộ.

Cửa hàng cháo dinh dưỡng Măm Măm

Cửa hàng cháo dinh dưỡng uy tín Măm Măm thiết kế đẹp mắt, ấn tượng đối với thực khách. Khẩu hiệu “ Ngon như mẹ nấu “ chiếm được cảm tình của các mẹ. Các bé khi cháo tại Măm Măm sẽ có cảm giác ngon như do chính tay mẹ nấu. Thực đơn phong phú như cháo thịt bò nấu đậu, cháo cá bóp rong biển, cháo bồ câu, cháo bát bửu, cháo sườn non nấu phô mai.

10. Cháo dinh dưỡng Thu Thảo

Cháo dinh dưỡng Thu Thảo, là thương hiệu cháo dinh dưỡng uy tín có đầy đủ cả giấy kiểm nghiệm của Viện vệ sinh y tế công cộng (Bộ Y tế), chứng nhận của chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm (Sở Y tế TP HCM) cho từng sản phẩm. Với hệ thống máy thiết bị hiện đại cùng lòng say mê sáng tạo, yêu nghề ẩm thực, đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng của Thu Thảo luôn đảm bảo mang đến sản phẩm chất lượng nhất cho bé. Cháo dinh dưỡng Thu Thảo đã ký cam kết với Hội bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, đạt giải thưởng top thương hiệu thực phẩm Việt Nam do Hội Khoa Học Và Công Ngệ Lương Thực – Thực Phẩm… Chính vì vậy, mẹ hoàn toàn có thể tin mua cho con sử dụng, giúp con khôn lớn mỗi ngày.

Cháo dinh dưỡng Thu Thảo rất đa dạng, nổi bật trong đó có cháo yến, cháo phô mai, cháo lá mía, cháo cua đồng, cháo hột gà, cháo nghêu.

Cháo dinh dưỡng Thu Thảo

Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp cho các bà mẹ lựa chọn được thương hiệu cháo dinh dưỡng tốt nhất cho con mình. Chúc các mẹ vừa chăm sóc được bé yêu mà lại không làm tốn quá nhiều thời gian. 

GIAO CHÁO DINH DƯỠNG GIÁ RẺ TẬN NHÀ

Cháo dinh dưỡng bán sẵn đã trở thành bạn đồng hành của các bà mẹ trong thời gian cho bé ăn dặm suốt những năm gần đây. Nhưng các mẹ đã biết nay đã có dịch vụ giao cháo dinh dưỡng tận nhà cho mẹ chưa? Từ giờ mẹ ngoài việc không cần lo việc nấu cháo khó khăn, mất thời gian thì cũng không còn phải lo phải ra đường giữa trưa nắng hay mưa gió để đi mua cháo nữa.

GIAO CHÁO DINH DƯỠNG WE DELIVER TIẾT KIỆM THỜI GIAN CHO CẢ GIA ĐÌNH

Bình thường muốn nấu một nồi cháo dinh dưỡng cho bé thì mẹ phải mất khá nhiều thời gian từ việc đi chợ chuẩn bị nguyên liệu đến khâu sơ chế, nấu cháo. Đối với các bà mẹ nội trợ thì có thể có thời gian cho việc này nhưng còn các bà mẹ văn phòng thì thời gian là quá ít, phải cân bằng giữa việc nội trợ và công việc của mình.

Chính vì thế, We Deliver ra mắt dịch vụ giao cháo dinh dưỡng tận nhà, tiết kiệm phần lớn cho các bà mẹ, giúp mẹ có thêm nhiều thời gian rảnh cho cuộc sống cá nhân và chơi đùa với bé.

We Deliver có đối tác chính là cháo dinh dưỡng Việt Soup, một thương hiệu mạnh và uy tín hiện nay, để các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm với phần cháo dinh dưỡng được giao.

WE DELIVER GIAO CHÁO DINH DƯỠNG PHÍ SHIP 5K

Phí ship 5k này hoàn toàn không mang ý nghĩa là 5k/km như các dịch vụ khác mà chính là 5k/ đơn hàng. Bất kể mẹ đang ở đâu tại TPHCM thì We Deliver vẫn chỉ tính phí giao cháo dinh dưỡng tận nhà là 5k.

Với chi phí không bằng tiền đổ xăng đến cửa hàng này thì tin chắc rằng các bà mẹ sẽ rất yêu thích dịch vụ này đúng không ạ? Hiện nay, We Deliver cũng đang là dịch vụ giao cháo dinh dưỡng có phí ship rẻ nhất.

Để sử dụng dịch vụ, các mẹ vui lòng tải app We Deliver trên App Store hoặc CH Play, đăng ký tài khoản và tiến hành đặt hàng. Trong vòng 30 phút sẽ có nhân viên liên hệ và giao cháo đến tận nhà cho mẹ.
Hotline: 0965 012 708

3 NGUYÊN TẮC VÀNG XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

Việc ăn cháo là của con còn việc nấu cháo dinh dưỡng cho bé là của mẹ. Có mẹ nào khổ sở trong việc suy nghĩ tìm tòi các thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi không ạ? Từ khi bé bắt đầu biết ăn, mẹ lại thêm một công việc là chuẩn bị món ăn cho con, phải làm sao để vừa đủ chất, vừa phù hợp, thơm ngon lại còn thay đổi liên tục, không gây nhàm chán cho bé.

Thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi được xem là quan trọng bậc nhất trong quá trình phát triển của bé, giai đoạn này bé rất cần được cung cấp đầy đủ các chất làm bước đệm cho những năm tháng sau này. Các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi ngoài việc thơm ngon đủ chất còn phải được chuẩn bị cẩn thận các công đoạn chọn nguyên liệu và sơ chế, tránh các tổn hại cho sức khỏe của bé và gây mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

- Những loại cá nên và không nên sử dụng trong cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

- Thực đơn các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản nhất.

- Thực đơn nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi hỗ trợ tăng chiều cao.

Mẹ muốn đảm bảo con lớn khỏe, lớn nhanh, không bị biếng ăn hoặc béo phì hãy xây dựng thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi theo 3 nguyên tắc sau nhé:

1.     CHO BÉ ĂN ĐỦ 4 NHÓM CHẤT

Dù là nấu món cháo dinh dưỡng nào thì mẹ luôn cần phải bám sát theo tiêu chuẩn đủ 4 nhóm chất: tinh bột, chất đạm, vitamin và chất béo. Mỗi nhóm chất giữ một vai trò nhất định trong sự phát triển của bé, thiếu hay thừa chất nào cũng gây ảnh hưởng đến bé nhé.

NHÓM TINH BỘT: có trong gạo, bột mì, ngũ cốc,…. Đây là nhóm cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động, hình thành tế bào và các mô, hỗ trợ sự phát triển não bộ, cung cấp chất xơ cần thiết cho cơ thể,….

NHÓM CHẤT ĐẠM: có trong thịt, cá, tôm, trứng,…  Nhóm này là nguyên liệu giúp hình thành xương, răng, cơ, các dịch hormon của cơ thể.

VITAMIN: có trong rau, củ, quả. Đây là nhóm chất giúp chuyển hóa chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể,…

CHẤT BÉO: có trong bơ, dầu, mỡ,… nhóm chất này cung cấp năng lượng ở dạng đậm đặc, giúp hấp thu một số vitamin trong rau củ, là nguồn dự trữ năng lượng cho cơ thể (mô mỡ).

Đây là 4 nhóm chất cơ bản mà cơ thể cần để hoạt động và phát triển, khi xây dựng thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi mẹ cần đặc biệt lưu ý vấn đề này nhằm đảm bảo bé phát triển tốt nhất.

2.     ĂN ĐÚNG THEO ĐỘ TUỔI

Nếu mẹ cho bé ăn bột hoặc cháo xay nhuyễn thời gian quá dài rất dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn, còi xương và không biết nhai ở bé. Rất nhiều bé khi chuyển qua ăn cháo thô bị nôn ói, lâu dần là nguyên nhân của bệnh trào ngược dạ dày khó chữa.

Chính vì vậy, thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi cần được xây dựng theo đúng cấu trúc độ tuổi.

+ Bé 6 tháng tuổi: Giai đoạn này bé mới tập ăn, do đó cần cho bé tập làm quen với thức ăn bằng bột lỏng, cháo lỏng, dạng mịn, xay mịn, lọc lại cẩn thận. Tỷ lệ vừa phải cho nấu cháo là 1:10 ( 1 phần gạo : 10 phần nước ).

+ Bé từ 7 – 9 tháng tuổi: ở độ tuổi này bé đã có thể tập ăn thức ăn xay không cần lọc lại và đặc hơn trước một ít.

+ Bé từ 10 tháng – 12 tháng tuổi: giai đoạn này mẹ bắt đầu cho bé ăn thức ăn thô, cơm dẻo, cháo đặc, thịt cá có thể xé sợi, rau củ cũng vậy. Nên cho bé tập cắn các thức ăn nhỏ, tập nhai làm quen.

3.     KHÔNG NÊM NHIỀU GIA VỊ VÀO THỰC ĐƠN CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

Bé dưới 1 tuổi gần như không cần cung cấp thêm các gia vị khác, chỉ cần vị tự nhiên trong thức ăn là đã đủ để cung cấp cho cơ thể. Nếu mẹ lạm dụng hoặc nêm nếm sai cách thì còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé nữa.

THỰC ĐƠN NẤU CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI ĐƠN GIẢN HỖ TRỢ TĂNG CHIỀU CAO

Giai đoạn ăn dặm là 1 trong 2 giai đoạn vàng giúp cơ thể con người tăng chiều cao, chính vì vậy khi bé bước vào giai đoạn tập ăn, mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất cần thiết giúp bé đạt được chiều cao lý tưởng nhé. Đừng để con bạn lùn chỉ vì thiếu kiến thức dinh dưỡng!

Nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi bằng những thực phẩm nhiều canxi sẽ góp phần thúc đẩy quá trình tăng chiều cao, bổ sung đủ lượng canxi cần thiết để bé cao hơn, xương khỏe hơn.

THỰC ĐƠN NẤU CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI GIÚP TĂNG CHIỀU CAO:

1.      Cháo sò huyết

Sò huyết được biết là một loại thực phẩm cực kỳ giàu dinh dưỡng, sò huyết giúp bổ sung các vi chất giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ máu, tăng chiều cao. Cháo sò huyết là món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản mà mẹ nên cho bé ăn ngay và luôn.

Nguyên liệu nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi với sò huyết:

- Gạo

- Sò huyết

- Gừng

- Hành tím, gia vị, dầu ăn

- Ngò rí

Cách nấu:

Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu cháo. Mẹ có thể nấu bằng bếp ga thông thường hoặc bằng nồi cơm điện.

Sò huyết ngâm trong nước với chanh hoặc ớt cho sò nhả hết bùn cát ra, một mẹo nhỏ là mẹ không cần luộc sò để tách vỏ mà có thể nấu nước sôi sau đó đổ vào thao chứa sò ngâm khoảng 2-3 phút rồi tách vỏ, như vậy con sò sẽ không bị teo lại nhé. Mẹ cũng có thể sử dụng dụng cụ chuyên dùng để tách sống vỏ sò.

Phần thịt sò xào với hành tím cho chín rồi cho vào máy xay nhuyễn.

Khi cháo đã nhừ, cho phần sò huyết đã xào chín vào, thêm gừng cắt lát nhuyễn và ngò rí vào rồi tắt bếp.

Nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi với sò huyết ngoài việc rất bổ dưỡng còn giúp bé ăn ngon miệng hơn bởi vị ngon ngọt vốn có và khá lạ miệng với các bé.

2.      Cháo tôm

Tôm cũng là một trong những loại thực phẩm giàu canxi được các mẹ ưu ái khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi vì dễ mua và dễ nấu, dễ ăn. Cháo tôm có thể kết hợp được với rất nhiều loại rau củ như cà rốt, bí đỏ, rau cải, rau ngót, rau dền,… Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các mẹ món cháo tôm rau dền.

Nguyên liệu:

- Gạo

- Tôm

- Rau dền đỏ

- Hành tím, gia vị, dầu ăn

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi với tôm và rau dền:

Gạo nấu cháo cho bé ăn dặm mẹ nên chọn loại gạo tấm thơm, loại này nở nhanh và mềm dễ ăn. Nấu cháo thì khi nước đã sôi, mẹ bớt lửa xuống để gạo nở từ từ và nở đều.

Tôm lột vỏ, bỏ đầu và sợi chỉ trên lưng, băm nhuyễn, cho lên chảo xào với hành tím, thêm ít nước mắm.

Rau dền lấy phần lá, rửa sạch, cắt nhuyễn.

Khi gạo đã nở đều, cho phần tôm và rau dền vào nấu sôi thêm vài phút cho chín phần rau rồi tắt bếp.

Mẹ nên bổ sung các món cháo dinh dưỡng giàu canxi giúp bé phát triển chiều cao, vì tương lai của bé nhé. Tuy nhiên, cũng chỉ nên vừa đủ và thay đổi các món, tránh việc ăn quá nhiều một món cũng không tốt.

Ngoài các món trên mẹ có thể tham khảo thêm thực đơn các món cháo dinh dưỡng khác tại website của Cháo dinh dưỡng Việt Soup hoặc fanpage của Cháo nóng Việt Soup.

Chủ đề liên quan:
- Những loại cá nên và không nên sử dụng trong cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi
- Hướng dẫn nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản
- 3 nguyên tắc vàng xây dựng thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

HƯỚNG DẪN NẤU CÁC MÓN CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI ĐƠN GIẢN

Bé khi bước vào tháng thứ 6 đã bắt đầu có thể tập ăn dặm từ từ kèm với chất dinh dưỡng chính là sữa, mẹ có thể tham khảo thêm các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản.

LƯU Ý ĐỐI VỚI CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

+ Ở giai đoạn này, thận của bé còn yếu nên mẹ hạn chế tối đa việc nêm muối khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi, nếu mẹ sợ cháo bị nhạt không ngon miệng thì có thể thay thế bằng ít nước mắm.

+ Cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản bắt đầu với các thực phẩm lành tính, sang tháng thứ 8 có thể cho bé ăn tôm, cua. Bé dưới 1 tuổi tuyệt đối không cho ăn các loại cá biển nước sâu như cá mập, cá thu, cá kình…

+ Nguyên tắc cho bé ăn dặm là từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc. Ban đầu luôn cho bé ăn thử một ít xem thử bé có bị dị ứng hay không, dần dần mới cho bé ăn nhiều hơn, để bé tập quen dần với thức ăn. Nếu ngay từ đầu mẹ cho bé ăn ngay nhiều thì rất dễ dẫn đến bé bị nôn ói và sợ ăn.

+ Cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi tuy đơn giản những cũng không đơn giản, mẹ luôn phải đảm bảo đủ 4 thành phần: tinh bột, đạm, chất xơ và chất béo. Tránh cho bé ăn quá nhiều một loại vì nghĩ là bổ, do ăn như vậy sẽ làm bé dư chất này thiếu chất khác.

+ Điều cực kỳ quan trọng đó là vào giai đoạn này mẹ cần phải thay đổi thực đơn liên tục nhằm cho bé làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau và tránh được tình trạng bé biếng ăn.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Thực đơn các món cháo dinh dưỡng:

http://vietsoup.vn/

Những sai lầm mẹ cần biết khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé:

http://vietsoup.vn/tin-tuc/nhung-sai-lam-cac-me-can-biet-khi-nau-chao-dinh-duong-cho-be-158.html

CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI ĐƠN GIẢN VỚI THỊT HEO

1.      Cháo thịt heo nấm rơm:

Đây được xem là món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản và dễ nấu nhất cho các bà  mẹ.

Gạo vo sạch cho vào nồi nấu cháo, khi nước đã sôi thì nhỏ lửa lại, thỉnh thoảng khuẩy cháo tránh trường hợp cháo bị khét đáy nồi.

Thịt heo và nấm rơm rửa sạch, băm nhuyễn hoặc xay nhuyễn, xào chín với dầu ăn và hành tím.

Khi cháo đã chín nhừ, mẹ cho phần thịt và nấm vào trộn đều, nêm thêm xíu nước mắm rồi tắt lửa.

Cháo thịt heo nấm rơm có vị ngọt và thơm tự nhiên từ thịt và nấm, với món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản này mẹ hoàn toàn có thể yên tâm mình nấu cũng ngon như tại cửa hàng cháo Việt Soup nấu nhé.

2.      Cháo thịt heo bí đỏ

Bí đỏ thơm béo, giàu dinh dưỡng, bổ não, đây là loại quả được các mẹ ưa chuộng trong giai đoạn ăn dặm cho bé.

Phần cháo trắng chúng ta cũng nấu như bình thường, hoặc có thể sử dụng các loại bột dinh dưỡng ăn dặm.

Thịt heo xay nhuyễn xào chín với dầu ăn và nước mắm. Bí đỏ cắt vỏ, luộc chín sau đó xay nhuyễn với nước chín.

Khi cháo đã chín cho thịt và bí đỏ vào nấu thêm vài phút rồi tắt bếp.

Khi cho bé ăn mẹ có thể cho vào máy xay mịn lại một lần nữa. Cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản với thịt heo và bí đỏ rất thơm, ngon đảm bảo bé sẽ rất thích ăn.

Với những ghi chú và hướng dẫn trên, hy vọng là các mẹ đã có thêm vốn kiến thức cần thiết cho việc chuẩn bị các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1tuổi đơn giản, không mất nhiều thời gian và thơm ngon, đủ chất cho con em nhà mình.

THỰC ĐƠN CÁC MÓN CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI ĐƠN GIẢN NHẤT

Các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi  không chỉ cần đủ chất dinh dưỡng mà còn cần phải đúng cách. Cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi mẹ cần tránh những thực phẩm nhạy cảm dễ gây dị ứng, các loại hải sản nước sâu tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi được nhiều mẹ tập hợp vô cùng đa dạng, phong phú. Hôm nay, mình xin giới thiệu đến các mẹ một thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản, dễ thực hiện nhưng đầy đủ chất và phù hợp, giúp các mẹ đỡ đau đầu khi chọn lựa món cháo cho bé ăn mỗi ngày.

1.     Cháo tim cải thảo

Nguyên liệu:

Gạo, tim heo, cải thảo lấy phần lá, ngò rí, gia vị, dầu ăn.

Thực hiện:

Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu cháo, khi cháo đã sôi thì nhỏ lửa xuống ninh cho cháo nhừ từ từ.

Phần tim heo rửa sạch, cắt nhỏ. Cải thảo cắt sợi nhỏ. Sau đó cho cả tim và cải vào máy xay nhuyễn vừa.

Khi cháo đã nở đều, nhừ, cho phần cải thảo và tim heo vào nấu chung, thêm gia vị, nêm nhạt bằng một chút nước mắm.

Tắt bếp, thêm dầu ăn và ngò rí vào.

Như vậy là đã hoàn thành món cháo tim heo cải thảo đã hoàn thành, mẹ nên thêm vào danh sách các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi của mình nhé. Món này nhiều dinh dưỡng mà nấu lại nhanh nữa, rất phù hợp cho các mẹ bận rộn ngày nay.

2.     Cháo cua đồng rau mồng tơi

Đây là một trong các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi mà các mẹ không nên bỏ qua bởi các giá trị dinh dưỡng trong cua đồng và rau mồng tơi, loại thực phẩm vàng trong thời kì ăn dặm của bé.

Cua mua về bóc sạch phần mai cua, yếm cua sau đó cho vào máy say nhuyễn, nhưng tốt nhất mẹ nên giã bằng tay để khi lọc thịt cua không bị lẫn phần xương. Khi đã giã cua xong mẹ cho vào ít nước sạch để lọc phần thịt cua.

Gạo vo sạch cho vào nồi nấu, khi cháo sôi và vừa nở, cho phần nước thịt cua đã lọc vào nấu chung. Khuấy đều tay cho thịt cua nổi lên, do thịt cua rất dễ trào ra ngoài nên mẹ cẩn thận nhé.

Khi cháo đã nhừ và thịt cua cũng chín, cho phần lá rau mồng tơi băm nhuyễn vào nấu cùng. Trong các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi thì đây là món cháo có vị ngọt tự nhiên, không cần thêm gia vị.

Sau khi tắt bếp, mẹ cho thêm 1 muỗng dầu oliu vào, như vậy là đã hoàn tất cháo cua đồng rau mồng tơi cho bé ăn dặm.

Đây cũng chính là món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản dành cho các bé biếng ăn. Món này cũng có thể nấu cho cả nhà ăn cùng nhé. Đổi vị và đầy bổ dưỡng.

Xem thêm:

- Những sai lầm các mẹ cần biết khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé:

http://vietsoup.vn/tin-tuc/nhung-sai-lam-cac-me-can-biet-khi-nau-chao-dinh-duong-cho-be-158.html

- Những loại cá nên và không nên sử dụng trong cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

- Hướng dẫn nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi đơn giản

- 3 nguyên tắc vàng xây dựng thực đơn cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

NHỮNG LOẠI CÁ NÊN VÀ KHÔNG NÊN SỬ DỤNG TRONG CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

Cá là nguồn dinh dưỡng rất tốt với trẻ em, đặc biệt là cho sự phát triển trí não, giúp bé thông minh hơn. Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên mẹ bổ sung cá trong cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi. Tuy nhiên, như các mẹ đã biết, hệ tiêu hóa cũng như khả năng miễn dịch của bé còn non yếu do đó cần phải tránh một số loại cá, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé.

CÁC LOẠI CÁ KHÔNG NÊN SỬ DỤNG TRONG CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

Theo khuyến nghị của các chuyên gia thì mẹ không nên cho bé ăn các loại cá sau: cá mập, cá kiếm, cá thu và cá kình.

Các loại cá này thường sống ở tầng sâu của biển, 4 loại cá này chứa hàm lượng thủy ngân rất cao, do đó mẹ nên tránh khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng không nên ăn 4 loại cá này.

Xem thêm: 

Kiến thức các món cháo dinh dưỡng cho bé: http://vietsoup.vn/

Những sai lầm mẹ cần biết khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé: http://vietsoup.vn/tin-tuc/nhung-sai-lam-cac-me-can-biet-khi-nau-chao-dinh-duong-cho-be-158.html

Thực trạng cháo dinh dưỡng ngày nay: https://chaodinhduongandam.blogspot.com/2017/08/thuc-trang-chao-dinh-duong-ngay-nay.html

TÁC HẠI CỦA THỦY NGÂN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Thủy ngân được biết đến như một chất độc, nguy hiểm cho sức khỏe của mọi người, đối với các bé giai đoạn ăn dặm, khi ăn phải thức ăn có chứa thủy ngân, tích tụ trong cơ thể sẽ sinh ra độc, có thể dẫn đến ngộ độc, tàn phá não và hệ thần kinh non nớt một cách nhanh chóng.

Bởi sự nguy hiểm này với bé, mẹ cần tuyệt nhiên tránh sử dụng 4 loại cá trên trong cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi để tránh xãy ra những vấn đề không mong muốn.

CÁC LOẠI CÁ NÊN SỬ DỤNG TRONG CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

1.       Cá Hồi

Cá hồi: giàu Omega 3 đặc biệt tốt cho sự phát triển não bộ của bé. Ngoài ra, trong thịt cá hồi còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho trẻ nhỏ, màu sắc cá tươi sáng, mùi vị thơm ngon kích thích sự thèm ăn của bé yêu nhà bạn.

2.       Cá Lóc

Cá lóc (cá quả) là loại cá nước ngọt nên rất an toàn cho bé, cá lóc ít xương, thịt nhiều, dễ chế biến. Trong cá lóc có chứa nhiều protein, photpho, sắt,… tốt cho sự phát triển của bé trong giai đoạn ăn dặm.

Loại cá này ắt hẳn mẹ nào cũng thích sử dụng khi chế biến cháo dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổiđúng không ạ?

3.       Cá Ba Sa

Cá ba sa có thịt cực kì mềm và dễ ăn, trong cá chứa nhiều axit amin có lợi cho bé, đặc biệt phần mỡ cá ba sa có nhiều Omega 3, khi chế biến mẹ đừng bỏ đi phần giàu dinh dưỡng này nhé.

LƯU Ý KHI CHỌN CÁ CHẾ BIẾN CHÁO DINH DƯỠNG CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI

Khi chọn mua cá, mẹ cần chú ý những điều sau:

- Cá phải tươi, thịt cá có độ đàn hồi, mang cá còn đỏ hồng, mắt trong. Tránh mua các loại cá chết, cá có dấu hiệu ương hư để chế biến thức ăn cho bé.

- Lọc kĩ xương, đặc biệt là các phần xương dăm, xương nhỏ rất dễ bị sót gây nguy hiểm cho bé.

- Cách chế biến tốt nhất trong giai đoạn bé ăn dặm vẫn là luộc, hấp mẹ nhé.

- Thực tế ngoài các loại cá bản thân đã chứa độc tố thì bé vẫn có khả năng dị ứng với một số loại cá nhất định, do đó mẹ nên cho bé ăn thử một ít trước khi cho ăn nhiều.